Phụ nữ mang thai sẽ cần 1 sức khỏe tốt và cơ thể dồi dài dinh dưỡng để nuôi dưỡng bầu thai khỏe mạnh. Do vậy việc chuẩn bị sớm trước khi mang thai vô cùng tốt và cần thiết. Vậy đối với phụ nữ cần chuẩn bị gì trước khi dự định mang thai và sinh nở? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.
1. Cha mẹ cần chuẩn bị gì trước khi thả bầu
Mang thai và sinh con là việc lớn của đời người. Vì vậy cần có những chuẩn bị nghiêm túc trước hành trình mang thai và sinh con. Ngoài việc chuẩn bị tài chính đủ thì vợ và chồng cũng cần chuẩn bị một sức khỏe tốt và những phòng tránh cần thiết để quá trình mang thai được thuận lợi, và em bé được phát triển khỏe mạnh.
Việc chuẩn bị trước khi mang thai đối với phụ nữ là việc quan trọng. Theo thống kê có đến 30% phụ nữ sau sinh có dấu hiệu trầm cảm, và khoảng 80% phụ nữ có vấn đề về sức khỏe sau sinh : bao gồm xương khớp, giấc ngủ, thần kinh, mắt và nhiều bộ phận khác.
Cần chuẩn bị trước khi dự định mang thai ít nhất 3 tháng. Bao gồm những điều sau:
- Chuẩn bị tâm lý sẵn sàng mang thai
- Chuẩn bị tài chính đủ để nuôi dưỡng thai 9 tháng, tài chính đi sinh con, và tài chính nuôi dưỡng khi em bé ra đời
- Đàn ông cần chuẩn bị sức khỏe tốt, không ốm yếu bệnh tật bằng cách: tăng cường thể lực, thể dục thể thao, ngủ nghỉ điều độ. Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.
- Phụ nữ cần sức khỏe tốt, bổ sung thực phẩm chức năng cần thiết để duy trì đầy đủ nội tiết tố, giúp trứng khỏe mạnh rụng đúng ngày. Trứng phát triển tốt sẽ sinh ra em bé khỏe mạnh. Phụ nữ nội tiết dồi dào sẽ giảm thiểu được các bệnh lý cơ thể.
2. Vì sao phụ nữ cần chuẩn bị nội tiết dồi dào trước khi mang thai
Nội tiết tố đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc chuẩn bị cơ thể người phụ nữ cho một thai kỳ khỏe mạnh. Dưới đây là những lý do vì sao cần đảm bảo nội tiết tố dồi dào trước khi mang thai:
2.1 Vai trò của nội tiết tố với phụ nữ chuẩn bị mang thai
- Tạo điều kiện thuận lợi cho việc thụ thai
Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt: Nội tiết tố như estrogen và progesterone điều khiển chu kỳ kinh nguyệt. Khi các hormone này cân bằng, việc rụng trứng sẽ đều đặn, tăng khả năng thụ thai.
Chất lượng trứng tốt hơn: Estrogen hỗ trợ phát triển nang trứng, giúp trứng trưởng thành và sẵn sàng thụ tinh.
- Hỗ trợ làm tổ của phôi thai
Lớp niêm mạc tử cung dày khỏe: Progesterone giúp niêm mạc tử cung dày lên và đủ điều kiện để phôi bám vào, tạo môi trường lý tưởng cho phôi thai phát triển.
Giảm nguy cơ sảy thai sớm: Nội tiết tố ổn định giúp phôi thai bám chắc và phát triển, giảm nguy cơ sảy thai hoặc không đậu thai.
- Đảm bảo sức khỏe thai kỳ
Duy trì thai kỳ khỏe mạnh: Progesterone và hCG (gonadotropin màng đệm người) hỗ trợ duy trì thai kỳ, đảm bảo thai nhi nhận đủ dưỡng chất từ mẹ.
Hỗ trợ sự phát triển của thai nhi: Estrogen góp phần phát triển nhau thai và các cơ quan của thai nhi.
- Giảm các biến chứng thai kỳ
Ngăn ngừa rối loạn nội tiết: Rối loạn hormone trước khi mang thai có thể dẫn đến biến chứng như tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ.
Hỗ trợ chức năng miễn dịch: Hormone cân bằng giúp mẹ bầu thích nghi với sự hiện diện của thai nhi mà không bị phản ứng miễn dịch quá mức.
- Cải thiện tâm lý và sức khỏe tổng thể
Giảm căng thẳng: Cân bằng nội tiết tố giúp giảm căng thẳng, lo âu, đảm bảo tinh thần thoải mái hơn trong hành trình mang thai.
Tăng cường sức khỏe sinh sản: Nội tiết tố ổn định cũng cải thiện khả năng sinh sản và sức khỏe tổng thể của mẹ.
- Chuẩn bị sức khỏe lâu dài sau sinh
Phục hồi sau sinh tốt hơn: Nội tiết tố cân bằng trước khi mang thai sẽ hỗ trợ quá trình hồi phục sau sinh nhanh chóng và tránh rối loạn nội tiết sau sinh.
2.2 Cách chuẩn bị nội tiết dồi dào trước khi mang thai
- Bổ sung dinh dưỡng: Tăng cường thực phẩm giàu omega-3, vitamin D, E, kẽm, và các axit béo thiết yếu.
- Tập luyện thể dục: Vận động nhẹ nhàng giúp kích thích cân bằng hormone tự nhiên.
- Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ chất lượng hỗ trợ sự sản sinh hormone ổn định.
- Hạn chế stress: Giảm áp lực tinh thần giúp tuyến nội tiết hoạt động hiệu quả.
Chuẩn bị nội tiết dồi dào không chỉ giúp mẹ dễ dàng mang thai mà còn đảm bảo hành trình làm mẹ trở nên nhẹ nhàng và trọn vẹn hơn. Viên uống nội tiết tố nữ Elisa hlp gold giúp phụ nữ bổ sung và cân bằng nội tiết tố.
Trước khi dự kiến mang thai và sinh con, bạn hãy bắt đầu sử dụng thuốc nội tiết elisa hlp gold tối thiểu từ 3 tháng. Duy trì liều lượng 2 viên/ ngày, liệu trình 3 tháng - 6 hộp. Sản phẩm được các chuyên gia bác sỹ đánh giá cao, vì hiệu quả tốt, an toàn, không tác dụng phụ. Đây là dòng nội tiết có nguyên liệu tốt top 1 tại Nhật Bản và trên thế giới.
3. Vì sao nội tiết kém rất khó mang thai?
Nội tiết tố kém ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản của phụ nữ, đặc biệt là khả năng rụng trứng và thụ thai. Cụ thể:
Buồng trứng phát triển yếu: Nội tiết tố không ổn định khiến trứng không đạt kích thước chuẩn hoặc trứng lép, thiếu dinh dưỡng, dẫn đến khó thụ tinh.
Rối loạn rụng trứng: Chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc không rụng trứng làm giảm cơ hội thụ thai.
Bệnh lý liên quan: Nội tiết kém thường đi kèm các vấn đề như rối loạn kinh nguyệt, u nang buồng trứng, hoặc hội chứng buồng trứng đa nang, khiến khả năng mang thai càng khó khăn hơn.
Do vậy phụ nữ nội tiết kém rất khó mang thai, và thường bị hiếm muộn. Khi đã hình thành các bệnh u nang đa nang thì hầu như rất khó chữa. Vì vậy việc bổ sung cân bằng nội tiết tố đối với phụ nữ vô cùng quan trọng.
4. Bổ sung nội tiết tố nào tốt để tăng khả năng đậu thai và giúp thai khỏe mạnh?
Thuốc Elisa hlp gold là lựa chọn tốt nhất trong các dòng nội tiết hiện nay. Người tiêu dùng lựa chọn các sản phẩm nội tiết tố thường quan tâm đến các thành phần trong sản phẩm. Và Nội tiết tố elisa gold đáp ứng được những tiêu chí an toàn mà khách hàng yêu cầu:
- Nguyên liệu cao cấp an toàn: Thành phần insomax insoflavon WS5 cao cấp ( tinh chất mầm đậu nành hòa tan không biến đổi gen nhập khẩu trực tiếp từ Tokiwa Nhật Bản). Đây là nguyên liệu tiên phong duy nhất và hiện tại độc quyền chỉ có trong viên uống nội tiết elisa hlp gold. Là nguyên liệu an toàn, không gây u nhú, và dùng an toàn kể cả người có u nang u vú,... Bên cạnh đó thành phần còn có Canxi aquamin F - là một loại canxi quý hiếm chiết xuất từ tảo đỏ ( loại tảo quý nhập khẩu từ Anh quốc). Cùng với sự kết hợp của các thành phần giúp tăng cường sức khỏe, đẹp da, đẩy lùi lão hóa cải thiện giấc ngủ ngon,... như: Collagen tuýp I, Vitamin E, L - cystine cùng các dược liệu quý như cao hà thủ ô, ích mẫu, lô hội, cao bạch quả, trinh nữ hoàng cung...
- Công dụng nhiều : không chỉ cải thiện tình trạng thiếu hụt nội tiết mà còn giúp chị em trẻ đẹp rạng rỡ hơn: hiệu quả nhanh với các vấn đề giảm khô hạn, bốc hỏa, đau đầu. Hạn chế đau mỏi stress, giúp chị em có giấc ngủ ngon, thoải mái tinh thần, da dẹp sáng mịn mờ nám sạm. Tóc mọc khỏe mạnh, đen mượt, giảm khô da, giảm nếp nhăn...
- Sản phẩm có mặt trên thị trường sớm: viên uống elisa hlp gold có mặt trên thị trường từ 2016, được khách hàng yêu chuộng sử dụng cho đến nay. Rất nhiều lời khen và đánh giá tốt từ khách hàng. Nhiều khách hàng sử dụng nội tiết elisa duy trì nhiều năm không thay đổi sản phẩm khác.
Lựa chọn bổ sung nội tiết Elisa hlp gold là lựa chọn đúng đắn và sáng suốt. Chị em hãy trang bị cho mình một sức khỏe tốt, để chuẩn bị hành trang vào chặng đường mang thai và sinh con. Để mẹ sau sinh và em bé được phát triển mạnh khỏe nhất.
Viên uống Elisa hlp gold được phát sóng trong nhiều chương trình truyền hình, được các giáo sư, bác sỹ, tiến sỹ giải thích đánh giá và khuyên dùng.
Talkshow 2023: Sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ – Nghiên cứu đột phá trong ISOMAX WS5
Năm 2023, chương trình talk show “Gặp Gỡ Chuyên Gia” với chủ đề “Sức Khỏe, Sắc Đẹp & Sinh Lý Nữ – Tiến Bộ Trong Nghiên Cứu ISOMAX WS5 Trong ELISA HLP GOLD” đã thu hút sự chú ý đặc biệt từ người xem.
Chương trình có sự tham gia tư vấn từ Bác sĩ Lê Thị Kim Dung, Phó Giám đốc Viện Sức Khỏe và Sinh Sản RAFH, Nguyên bác sĩ Bệnh viện Sản Phụ Hà Nội, và từng là cán bộ phụ trách tại Trung tâm Y tế Thủ đô Warszawa, Ba Lan.
Bác sĩ đã chia sẻ những tiến bộ trong nghiên cứu ISOMAX WS5, thành phần nổi bật trong sản phẩm ELISA HLP GOLD, mang lại giải pháp đột phá trong việc cân bằng nội tiết, cải thiện sắc đẹp và tăng cường sức khỏe sinh lý nữ.
Năm 2019, chương trình “ÊLISA HLP GOLD – NỘI TIẾT TỐ NỮ” đã phát sóng trực tuyến trên kênh Online Báo Sức Khỏe và Đời Sống, cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế.
Chương trình có sự tham gia của:
TS. Vũ Bích Nga: Trưởng Khoa Nội Tiết – Đái Tháo Đường, Viện trưởng Viện Đái Tháo Đường và Rối Loạn Chuyển Hóa.
TS. Lưu Thị Hồng: Tổng Thư Ký Hội Phụ Sản Việt Nam, Nguyên Vụ Trưởng Vụ Sức Khỏe Bà Mẹ và Trẻ Em.
Các chuyên gia đã chia sẻ vai trò của nội tiết tố trong việc gìn giữ sắc đẹp và hạnh phúc, cùng giải pháp từ ÊLISA HLP GOLD giúp cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả và an toàn.
5. Có được dùng nội tiết trong khi mang thai không?
Phụ nữ nên bổ sung nội tiết trước khi mang thai tối thiểu từ 3 tháng. Chị em dùng nội tiết đến khi có dấu hiệu mang thai thì ngưng dùng và chuyển sang bổ sung Fe, canxi theo chỉ dẫn của bác sỹ.
Bổ sung nội tiết chỉ là bước đệm hành trang cho chuẩn bị chu kì mang thai. Không uống nội tiết trong thời kì mang thai. Khi mang thai chị em cần thăm khám và siêu âm theo lịch của bác sỹ, để thai nhi được theo dõi kỹ lưỡng.
Phụ nữ có nhu cầu tìm hiểu và mua dùng nội tiết elisa hlp gold, vui lòng liên hệ trang web: dongduocvn.com
MUA HÀNG: bấm vào link này : https://zalo.me/0969537909
Đọc thêm: Elisa hlp có tốt không?
Rong kinh tiền mãn kinh kéo dài bao lâu?
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 339
Elisa hlp có tốt không?
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 487
12 biểu hiện của dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 3557
Làm thế nào để giữ vòng 1 luôn nẩy nở mà không bị teo xệ?
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 3222
Nám da là dấu hiệu suy giảm nội tiết
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 3160
Nội tiết tố nữ - hoocmon giới tính quyết định sắc đẹp, sức khỏe, hạnh phúc của chị em phụ nữ.
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 2785
Viên uống trị nám da an toàn tốt nhất hiện nay
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 77152
Khô âm đạo đừng coi thường kẻo mất chồng như chơi
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 7270
Sinh lý nữ ELISA HLP - Bổ sung nội tiết tố nữ an toàn hiệu quả
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 6360
Người bị u có dùng được tinh chất mầm đậu nành?
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 5807
LÀM ĐẸP ĐƠN GIẢN CÙNG ELISA HLP - TOKIWA NHẬT BẢN
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 5705
Đẹp da mờ thâm nám với viên uống nội tiết tố nữ Elisa HLP
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 6946
Yếu sinh lý nữ cải thiện ngay với nội tiết elisa gold
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 8288
Kinh nguyệt ra nhiều cục máu đông đỏ tươi là bị làm sao?
Date post: 01/01/1970 08:01 AM | 8871