Mách bạn cách làm cô bé khít lại và hồng hào sau sinh

Sau quá trình sinh đẻ vùng kín mất đàn hồi khiến cô bé dãn rộng và thâm đen. Làm thế nào để khít vùng kín sau sinh? Cùng tìm hiểu các cách làm cô bé khít lại sau sinh được nhiều chị em áp dụng vô cùng hiệu quả.

1.  Cho con bú giúp làm khít vùng kín nhanh chóng.

Phụ nữ sau sinh cơ thể rất yếu, khung xương chậu rất lỏng lẻo vì thế nên vùng kín rất dễ dãn rộng và sa xuống. Hoạt động cho con bú, sữa được truyền từ trong tuyến sữa đi ra kích thích các dây thần kinh giúp nhanh chóng hồi phục cơ vùng kín. Đây là phương pháp làm se khít vùng kín đã được các chuyên gia và bác sỹ thế giới công nhận. 

Người mẹ sau sinh nên thường xuyên cho bé bú để kích thích các dây thần kinh vùng kín hoạt động góp phần nhanh chóng hồi phục cơ vùng kín. Cách 2 tiếng nên cho bé ti một lần, trong 3 tháng đầu cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ và mẹ thực hiện vận động đi lại nhẹ nhàng để cơ xương chậu hoạt động trở lại nhanh chóng.

2. Làm cô bé khít lại và hồng hào bằng gừng và hành tím

Cách làm khít và hồng vùng kín bằng phương pháp dân gian từ gừng và hành tính hiệu quả nhất trong các loại tự nhiên khác. Ngâm, xông và rửa bằng gừng - hành tím vừa giúp làm nhanh lành vết may tầng sinh môn, đồng thời làm trắng hồng lớp da vùng kín giúp cô bé hồng hào trông thấy. 

Cách làm: Hành tím 5 quả, gừng 1/2 củ. Cắt lát mỏng gừng và hành tính, hoặc bạn cho gừng và hành chính vào chén và dã nát. Sau đó đổ hết vào chậu có nước nóng 60 -70 độ. Bắt đầu để vùng kín vào chậu nước, cho hơi nước bốc ra xông vào trong ngoài âm đạo. sau khi nước hết hơi nóng, bạn có thể ngồi ngâm vào chậu khoảng 10 phút. Khi nước nguội hẳn hoàn toàn, lấy nước và rửa lại vùng kín một lần nữa.

Thực hiện được ngay từ ngày tuần đầu tiên sau sinh. Dùng 1-2 tuần bạn sẽ thấy vết may tầng sinh môn không còn sẹo, trắng hồng như chưa từng cắt. Vùng kín se khít tự nhiên và hồng hào như gái chưa chồng.

3. Cách làm khít và hồng vùng kín bằng tập yoga

Tập yoga hay bài tập kegel được áp dụng phổ biến cho tất cả các mẹ sau sinh, bài tập nhẹ nhàng bao gồm các động tác làm chắc khỏe xuong chậu, hỗ trợ nâng tử cung và làm khít hồng cô bé. 

Xem các bài tập yoga se khít vùng kín tại đây:  Bật mí 6 cách giữ vùng kín se khít, hồng hào như gái chưa chồng

4. Ăn thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp làm khít vùng kín sau sinh 

Việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ, và vitamin từ các loại rau củ quả rất có lợi cho mẹ sau sinh, giảm tình trạng táo bón cho mẹ, giúp cơ hậu môn và cơ vùng kín không bị căng dãn do rặn nhiều. Đồng thời mẹ cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein từ thịt cá trứng để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, một phần giúp tiết sữa nhiều, bên canh đó bổ sung các dưỡng chất giúp cơ thể hồi phục khỏe mạnh sau sinh, giúp da ở vùng kín không bị nhăn nheo và xương chậu chắc khỏe, đàn hồi, làm khít vùng kín tốt hơn.

Thực phẩm chất xơ làm giảm táo bón, hỗ trợ se khít vùng kín sau sinh vô c tốt

5. Dùng viên đặt se khít vùng kín từ thảo dược để làm khít vùng kín sau sinh

Sử dụng viên đặt bài độc tử cung để làm khít vùng kín sau sinh vô cùng hiệu quả. Thuốc có thành phần từ thảo dược đông y, rất an toàn và lành tính. Sử dụng 3 ngày đặt 1 viên, liệu trình dùng 24 ngày sẽ cảm nhận rõ rệt vùng kín se khít như gái còn trinh.

Bài thuốc được nghiên cứu bào chế từ sách cổ phương , trích từ bài thuốc hoàn tân âm đạo của vương hậu Hạ Cơ, người nổi tiếng có tài thuật se khít âm đạo làm bao vua quan mê đắm. Bà có biệt danh là trinh nữ trọn đời lưu truyền đến ngày nay.

Mời tham khảo : Thuốc làm se khít vùng kín tốt nhất

Cần tư vấn về thuốc viên đặt se khít âm đạo vui lòng liên hệ :

HOÀNG KHUÊ SHOP

HOTLINE: 0969.537.909 ZALO